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Approfondimenti

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Le necessità nutrizionali della calciatrice07.08.2019

Le necessità nutrizionali della calciatrice

Partiamo dalle considerazioni più ovvie rispetto alle quali è innegabile che tra i calciatori con standard professionistico di sesso maschile e di sesso femminile ci siano delle differenze di composizione corporea palesemente riscontrabili.
Sport infiammazione e pasta17.04.2019

Sport infiammazione e pasta

Sport infiammazione e pasta; come possono essere interconnessi?
Lo stress ossidativo12.02.2019

Lo stress ossidativo

Lo stress ossidativo: misurarlo e gestirlo per migliorare la qualità della vita.
L’essere italiani comporta una conoscenza innata per la pasta?26.11.2018

L’essere italiani comporta una conoscenza innata per la pasta?

E gli sportivi italiani sanno come utilizzarla per le proprie prestazioni?
Primo seminario sulla nutrizione nel Calcio16.10.2018

Primo seminario sulla nutrizione nel Calcio

A Coverciano il primo seminario sulla nutrizione nel Calcio: “Un passo deciso verso il futuro”.
FIGC - ESNS Seminario sulla Nutrizione15.10.2018

FIGC - ESNS Seminario sulla Nutrizione

“L’evoluzione nutrizionale nel calcio: fasi evolutive e diversità per genere”
Coverciano, 15 ottobre 2018
Paura del cibo!? "il culto del senza"23.09.2018

Paura del cibo!? "il culto del senza"

Abbiamo talmente paura di mangiare che cerchiamo sempre più compulsivamente alimenti privati di qualcosa, non importa cosa...
Sto invecchiando!22.07.2018

Sto invecchiando!

Cosa posso fare per rallentare i disagi psicofisici legati all'avanzare dell'età?
Saltare la colazione? Ne vale davvero la pena?13.07.2018

Saltare la colazione? Ne vale davvero la pena?

Ho parlato in passato della colazione come pasto importante, anche perché, in base a studi comportamentali, si è confermato che chi salta la colazione tende ad avere meno cura della propria alimentazione.
Abbiamo un destino tracciato dai nostri geni? 11.07.2018

Abbiamo un destino tracciato dai nostri geni?

Stasera mi soffermo sulla lettura di un articolo apparso sulla gazzetta dello sport qualche tempo fa in cui si parlava di alimentazione...
Glifosato. Nemico o amico delle coltivazioni dell’uomo?16.04.2018

Glifosato. Nemico o amico delle coltivazioni dell’uomo?

Recentemente la comunità scientifica ha affermato che il glifosato utilizzato in agricoltura non rientra nei cancerogeni, con buona pace dei suoi detrattori. Argomento chiuso! O forse no?
Come velocizzare i tempi recupero dopo partite ed allenamenti intensi negli sport di squadra08.01.2018

Come velocizzare i tempi recupero dopo partite ed allenamenti intensi negli sport di squadra

Come mai il recupero post-allenamento risulta essere un momento chiave nei processi di innalzamento della performance?
Sviluppi nuovi prodotti alimentari?affianco le aziende che necessitano di curare gli aspetti nutrizionali e di sicurezza alimentare, contattami!
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